Bài Thuốc Từ Quả Trám: Trám có 2 loại là trám trắng có vỏ màu xanh lục và trám đen màu tím thẫm. Quả trám vị chua, tính ấm, có tác dụng giải khát, thanh giọng, giải độc cá, giải say rượu mê man, nhức đầu.
Trám dùng làm thuốc thường là trám trắng. Cùi trám giàu protein, đường, một số vitamin, đáng chú ý là vitamin C và các khoáng chất như canxi, phot pho, kali, magie, sắt, kẽm…

Bài Thuốc Từ Quả Trám

• Về mùa đông, nếu đêm ngủ bị khô cổ và ho, gây mất giấc: Dùng 20 – 30 quả trám trắng, bỏ hạt, đập giập nấu nước uống. Có thể thêm gừng, đường hay mật để uống ban ngày.
• Bài Thuốc Từ Quả Trám – Viêm họng cấp hay mạn tính, viêm amiđan, khô cổ, mất tiếng: Dùng trám muối để ngậm hay pha nước uống. Có thể dùng trám tươi để hãm uống.
• Bài Thuốc Từ Quả Trám – Sốt cao, khô môi miệng, khát nước: Giã quả trám lấy nước uống hàng ngày.
• Bài Thuốc Từ Quả Trám – Ho khản cổ: Lấy trám tươi 4 quả bỏ hạt, giã nát với huyền sâm 10g thái lát. Cho vào nồi đất đổ ngập nước, nấu uống. Bài thuốc này có tác dụng tư âm, giáng hoả, lợi yết hầu, thanh nhiệt giải độc, tiêu thũng.

Website: https://bit.ly/3S2eVuo