Jump to content
Register now for free to get your favorite username before it is gone! ×
  • entries
    30
  • comments
    0
  • views
    254

About this blog

Chia sẻ kiến thức thai kỳ giúp mẹ chăm sóc sức khỏe tốt nhất

Entries in this blog

Chăm sóc bầu

những loại thực phẩm gây cản trở hấp thu canxi

Thực phẩm là nguồn cung cấp canxi tự nhiên nhất giúp cơ thể khỏe mạnh. Ngoài những thực phẩm giúp bổ sung canxi còn có những thực phẩm cản trở hấp thụ canxi trong cơ thể. Mời bạn hãy cùng đọc bài sau để tìm hiểu những loại thực phẩm gây cản trở hấp thu canxi là gì, từ đó biết cách sử dụng thực phẩm đúng cách.
satbabauchelafer

satbabauchelafer in Chăm sóc bầu

0
Chăm sóc bầu

uống dư sắt có sao không

Sắt là vi c hất quan trọng trong việc sản xuất các tế bào hồng cầu của cơ thể. Tuy nhiên sắt cũng có thể gây ra nhiều hệ lụy tới sức khỏe nếu bổ sung dư thừa. Bài viết sau sẽ giúp bạn tìm hiểu uống dư sắt có sao không và tác hại khi bổ sung sắt quá liều là gì.
Chăm sóc bầu

dấu hiệu bà bầu thừa sắt​​​​​​​

Sắt là vi chất quan trọng đối với phụ nữ mang thai, khi bị thiếu sắt dễ gây ra thiếu máu, chán ăn, làm tăng cao nguy cơ sinh non. Tuy nhiên việc bổ sung dư thừa sắt lại gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho cả mẹ bầu và em bé. Bài viết sau sẽ giúp mẹ tìm hiểu các dấu hiệu bà bầu thừa sắt và lưu ý để bổ sung sắt hiệu quả.
Chăm sóc bầu

bà bầu thừa sắt nên ăn gì và không nên ăn gì?

Trong giai đoạn mang thai, cơ thể mẹ bầu cần được cung cấp nhiều dưỡng chất để tăng cường sức khỏe và hỗ trợ sự phát triển toàn diện của em bé trong bụng mẹ. Tuy nhiên việc bổ sung quá nhiều các chất có thể gây thừa sắt, lúc đó, mẹ cần thay đổi lại chế độ dinh dưỡng của bản thân. Vậy bà bầu thừa sắt nên ăn gì và không nên ăn gì?
Chăm sóc bầu

bà bầu thừa sắt có sao không

Sắt đóng vai trò quan trọng đối với phụ nữ mang thai, do đó, nhiều mẹ bầu chú trọng nhiều tới việc bổ sung sắt mà không biết rằng việc thừa sắt cũng dẫn tới nhiều hệ lụy nguy hiểm. Mẹ hãy đọc ngay bài sau để biết bà bầu thừa sắt có sao không và cần lưu ý gì để bổ sung sắt đúng cách.
Chăm sóc bầu

Nên uống viên sắt bao lâu trước khi mang thai?

Trong thai kỳ mẹ bầu cần uống viên sắt cho bà bầu mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé. Để có thể mang thai thuận lợi, thai nhi có điều kiện hình thành và phát triển tốt nhất, các chị em cần bổ sung đủ sắt từ trước khi mang thai. Nên uống viên sắt bao lâu trước khi mang thai? Câu trả lời nằm trong nội dung bài viết dưới đây.
Chăm sóc bầu

thiếu sắt gây bệnh gì?

Sắt là nhân tố tham gia vào quá trình tạo máu, đồng thời vận chuyển oxy tới các mô cơ trong cơ thể. Thiếu sắt không chỉ gây ra tình trạng bị thiếu máu mà còn dẫn tới nhiều vấn đề nghiêm trọng với sức khỏe con người. Bài viết sau sẽ giúp bạn tìm hiểu thiếu sắt gây bệnh gì và phòng ngừa như thế nào.


×
×
  • Create New...

Important Information

Please review our Terms of Use and Privacy Policy before using this site., We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.