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Adelgazar con dieta de puntos nunca fue tan fácil

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La dieta de puntos, dieta por puntos, dieta puntos o dieta de los puntos, se desarrollo en la década del ’60 en los Estados Unidos, lo que se hizo fue que en vez de que se contaran las calorías que se ingerían y adelgazar en grupos, se comenzaran a contar puntos. Con el correr de los años, este tipo de métodos se fue perfeccionando, y a raíz de este comenzaron a aparecer clones de dietassimilares.

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